いつもハッピーシャワータイムにご参加頂き、誠にありがとうございます。
さて、問題になっている新型コロナウィルスですが、
現在、お教室の方々で感染者は確認していません。
しかしながら、完全に安全な場所はありません。
十分に気をつけて頂くようにお願い致します。
教室では換気を良くし、隣同士なるべく開けるように使用しています。
また、10分～15分間隔で水分を取るようにし、唾液はしっかり出すように促しています。
こんな時だからこそ、上手くストレスを発散させ、
免疫力を落とさない！を心がけて行っています。
花粉症等でつらい季節ではありますが、せきやくしゃみ等は周りに配慮して頂き、
体調のすぐれないときは参加を控えて頂きますようにお願いします。
手洗い、うがい、水分補給をこまめに行い、
テレビを観ている時は口角を上げて（表情筋トレーニング）
なるべく感染しないように、皆でウィルスと戦いましょう！
